SESIONES DE 1 HORA

Las sesiones de entrenamiento personal de una hora son la opción perfecta para aquellos que buscan un entrenamiento completo y efectivo.

En cada sesión, nos enfocaremos en tus objetivos y te guiaremos en el uso adecuado de la técnica de cada ejercicio para maximizar tu rendimiento y minimizar el riesgo de lesiones.

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Nuestros entrenamientos de una hora están diseñados para ser intensos, pero al mismo tiempo personalizados para adaptarse a tu nivel actual de condición física.

También incluyen ejercicios para mejorar tu salud en general, como la movilidad y la flexibilidad.

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Además, te daremos todo el apoyo y motivación durante toda la sesión, asegurándonos para que alcances tus metas y sientas el progreso en cada sesión.

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¡Ven y entrena con nosotros en Pro Training para llevar tus objetivos al siguiente nivel!